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    教學|進攻萬花筒!這招兒,讓你打遍野球場

    時間:2019-06-18 06:30:00來源:互聯網

    鄧肯封蓋阿倫 鄧肯封蓋阿倫

      三威脅在比賽中的實用性我已經提了無數次

      經驗老道的球員基本接球只靠一招三威脅就足夠通殺全場了

      當然前提是你也得有投籃能力不然就只有兩威脅了

      但是今天帝哥不跟兄弟們說投籃的事

      今兒給大家教一招節奏感十足的交叉步啟動

      首先持球面對防守做三威脅姿態

      用投籃假動作雙向試探步帶動防守

      迫使防守緊張,這是進攻時非常重要的一點

      否則所有假動作都是枉然!

      接下來以左側交叉步為例

      下球同時右腳向左側交叉步邁步右腳落穩向后蹬地發力

      左腳向左后方撤一小步,緊接著右腳向后撤一大步

      右腳撤步同時,降低重心右手靠近球做合球狀

      眼神瞄框佯裝投籃迷惑防守遲疑

      右腳撤步落地后再次蹬地發力突破上籃

      這個動作主要依靠啟動后的前后節奏變化擺脫防守

      小拜佛的動作可以更好的晃動防守重心

      托不住球的兄弟也可以不做拜佛

      只用撤步后再加速的連招也可以。

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